Диетолог Кабанов рассказал о допустимом количестве выпитой газировки за день
Диетолог-консультант, заместитель директора Национального исследовательского центра «Здоровое питание» Алексей Кабанов рекомендовал употреблять не более одного стакана газировки в день.RT на русском
Основная опасность газированных напитков заключается в содержании большого количества сахара.Газета.Ru
«Важно понимать, что главная причина ожирения — добавленный сахар. Кроме того, чрезмерное употребление сахара — главная причина сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2-го типа и атеросклероза», — заявил эксперт в беседе с «Газетой.Ru».RT на русском
Самым популярным сахарозаменителем, который добавляют в газированные напитки, является аспартам, норма потребления которого составляет 40 миллиграммов на килограмм массы тела в день.Газета.Ru