Диетолог Соломатина рекомендовала зеленый чай, цитрусы и специи от вялости на работе
«В праздники происходит набор лишнего веса, накопление жидкости, вяло работает кишечник. Пищеварительная система испытывает нагрузки, падает уровень энергии», — объяснила врач.RT на русском
В первый рабочий день после новогодних праздников следует отказаться от кофе в пользу зеленого чая, который помимо кофеина содержит антиоксиданты, помогающие организму справиться со стрессом.Газета.Ru
Диетолог порекомендовала также добавить к чаю цитрусовые, ложку меда или имбирь, который усиливает кровообращение.Lenta.ru
В течение дня каждые полчаса следует пить по несколько глотков воды.Время Н