Так, психотерапевт Ирина Макарова, объяснила, что подавленное настроение - нормальное явление для прихода осени.MedikForum.ru
В свою очередь, Ирина Бережная, гастроэнтеролог и диетолог, дала рекомендации относительно питания.MedikForum.ru
«Не стоит пренебрегать и хорошей физической нагрузкой – и этого будет достаточно для хорошего самочувствия осенью», – добавила Бережная.MedikForum.ru
Еще один эксперт Сергей Тиунов, в качестве средства борьбы с подавленным настроением, посоветовал добавить в гардероб ярких предметов одежды и аксессуаров.MedikForum.ru