Генетик рассказала, как витамин D влияет на наше здоровье
У детей недостаточное количество витамина D может привести к деформации костей и повысить риск переломов.РИАМО
Тусклые, ломкие волосы и ногти, отсутствие энергии и утомляемость тоже могут оказаться признаками дефицита витамина D.РИАМО
Из-за недостатка активных форм витамина происходит снижение чувствительности рецепторов к инсулину на поверхности клеток-мишеней.РИАМО
Доказано, что дефицит D ослабляет иммунитет и увеличивает восприимчивость организма к острым респираторным вирусным инфекциям.Нижегородская Правда