Еще один ценный источник белка: полезнее мяса

Также в мясе кальмаров присутствует витамин Е, который является мощным антиоксидантом, защищающим клетки от старения.ВК Пресс
Минеральный состав кальмаров включает в себя калий, который важен для поддержания здорового сердечно-сосудистого функционирования, и магний, способствующий здоровью костей и мышц.ВК Пресс
Морепродукты влияют на долгожительство: новые исследования медиков Чтобы поддерживать красоту кожи и здоровье организма, обязательно нужно включать в свой рацион морепродукты.ВК Пресс
Обратите внимание на "хищный витамин" Ниацин, или витамин В3, также известный как "хищный витамин", необходим для поддержания здоровой функции организма.ВК Пресс