Специалисты рекомендуют отдать предпочтение цельнозерновому или горчичному хлебу.Московский Комсомолец Мурманск
Приветствуется и микс из разных видов цельнозерновой муки.Московский Комсомолец Мурманск
Сочетать хлеб можно с постным белком – курицей, индейкой, нежирными сырами, йогуртом и рыбой, а также добавлять фрукты, овощи и зелень.Московский Комсомолец Мурманск
Вредных заправок, в том числе, майонеза и кетчупа лучше избегать.Московский Комсомолец Мурманск