Эндокринолог Жаркова: для организма полезна любая зелень
Врач-эндокринолог и диетолог Полина Жаркова поделилась о том, какая зелень является особенно полезной и должна быть обязательно включена в рацион.МедиаПоток
Петрушка богата витаминами С и К, а также каротиноидами, которые помогают укрепить иммунитет и восстановить кости.Актуальные Новости
В шпинате - белок и фолиевая кислота, необходимая для нормального формирования нервной трубки у плода при беременности и для образования эритроцитов.Актуальные Новости
Людям, которые страдают подагрой, следует исключить из рациона питания щавель и шпинат, а беременным в первом триместре - петрушку.Актуальные Новости