Интенсивность метаболизма понижается при заболеваниях с пониженной функцией щитовидной железы.Кизлярская правда
Длительное пребывание в стрессе, нервном напряжении и депрессии также ведет к снижению уровня метаболизма.Кизлярская правда
Можно делать перекусы в промежутках, но не булочками и пирожками, а орешками и фруктами.Кизлярская правда
Употребляйте больше свежих фруктов, зелени, овощей, содержащих много клетчатки, сложных углеводов, витаминов и минеральных веществ.Кизлярская правда