Жителям Коми рассказали, как снизить вес в новогодние праздники
Как провести каникулы с удовольствием и сбросить полтора-два килограмма, рассказал диетолог Михаил Гинзбург.Life.ru
В интервью радио «Спутник» медик выразил уверенность, что в выходные дни крайне важен правильный выбор блюд и просто необходима двигательная активность.Ямал-Медиа
"Просто дома не надо сидеть, надо больше двигательной активности. Надо есть больше овощей, фруктов, зелени, круп, рыбы, грубого хлеба, молочных и кисломолочных продуктов", — рекомендовал Гинзбург в интервью радио Sputnik.Life.ru
Американский диетолог Андреа Дельгадо отмечает, что перед застольем стоит определить примерный план питания и избегать обезвоживания.URA.Ru