Психиатр Вулсин раскрыл, как уберечься от хронического стресса
Психиатр и семейный врач Лоусон Вулсин рассказал, что снизить уровень хронического стресса можно с помощью обычного общения с людьми и животными.Anonsens
Также стресс оказывает разрушительное воздействие на психическое здоровье.Газета.Ru
По словам врача, выработку окситоцина усиливает физический контакт с другими людьми или домашними животными.Газета.Ru
Психиатр добавил, что расслаблению и уменьшению уровня стресса также способствуют медитации.ФедералПресс