Диетолог Михаил Гинзбург рассказал о самых полезных летних фруктах
Яблоки – самый полезный летний продукт, считает врач-диетолог Михаил Гинзбург.Север-Пресс
«В яблоке много полезного: в частности, кверцетин — биоактивное вещество, которое защищает от атеросклероза, улучшает состояние сосудистой стенки и вообще считается, что увеличивает продолжительность жизни», — рассказал специалист в беседе с «Вечерней Москвой».RT на русском
Гинзбург посоветовал есть каждый день не менее двух-трех яблок.Общественная служба новостей
Полезные волокна содержат и сливы, благодаря чему налаживается работа кишечника.Общественная служба новостей