Фото: Соцсети Чтобы зрение улучшилось, нужно утром раз в неделю в течение трех минут смотреть на глубокий красный свет.Столица С
К такому выводу пришли исследователи из Института офтальмологии Университетского колледжа Лондона, статья которых опубликовано в журнале Scientific Reports.Столица С
Эксперименты с участием 20 здоровых мужчин и женщин в возрасте от 34 до 70 лет показали, что трехминутного воздействия красного света с длиной волны 670 нанометров вполне достаточно для улучшения контрастного цветового зрения (то есть функции колбочек).Столица С
Стойкий позитивный эффект сохраняется в течение недели, поэтому чаще подзаряжать митохондрии фоторецепторов смысла не имеет.Столица С