В социально-геронтологическом отделении Комплексного центра социального обслуживания населения № 4 города Донского инструктор по лечебной физкультуре провела для дончан преклонного возраста тренировку под названием "Здоровая спина".Донская газета
Однако современный образ жизни, характеризующийся длительным сидением, негативно сказывается на состоянии нашей спины.Донская газета
Наши мышцы остаются постоянно напряженными, межпозвоночные диски сжимаются, а осанка страдает.Донская газета
Специальный комплекс упражнений, направленных на развитие подвижности и гибкости спины, подходит для людей всех возрастов и физической подготовки.Донская газета