Диетолог раскрыл секрет, как получить коллаген без помощи БАДов

Коллаген представляет собой белок, которой обеспечивает прочность и эластичность тканей в организме.ФедералПресс
Способствует прочности костей и снижает риск остеопороза.ФедералПресс
Например, костный бульон с сухожилиями и связками содержит большое количество аминокислот.ФедералПресс
Полезны мясо, птица, в том числе кожа, жирные сорта рыбы, морепродукты.ФедералПресс