Для того, чтобы избежать осенней хандры, надо больше времени уделять отдыху и здроровому сну.RuNews24.ru
Также поможет справиться с хандрой и депрессией, правильное питание и витамины.RuNews24.ru
Для поддержки нервной системы особенно важны магний и витамины группы B, для иммунитета — цинк и витамин С, для улучшения памяти и работы мозга — бакопа, гингко билоба и другие.Пруфы.рф
Магний участвует в более 500 реакций в организме, рекомендуется принимать на постоянной основе. ✔ Травы (адаптогены) мягко балансируют все системы организма.Пруфы.рф