После продолжительного веселья встает вопрос, как восстановить свой организм после новогодних гуляний.СеверИнфо
На столе многих вологжан в новогодние праздники присутствуют очень калорийные, жирные, острые, но тем не менее весьма вкусные блюда.СеверИнфо
Чтобы организм не испытал стресс, лучше восстановить привычный режим сна и бодрствования за три-четыре дня до выхода на работу.СеверИнфо
Если все праздники прошли на лыжах, коньках или за другой физической активностью, то ближе к выходу в прежний образ жизни можно заменить нагрузку, например на длительные прогулки пешком или не слишком интенсивные занятия спортом.СеверИнфо