Удар по вредной привычке – диетолог рассказал, как научиться жить без сахара

В перечне недугов – избыточная масса тела, диабет второго типа, заболевания сердечно-сосудистой системы, болезнь Альцгеймера, злокачественные опухоли.Учительская газета
Статистика свидетельствует: за 35 последних лет количество людей, страдающих избыточной массой тела (ИМТ), выросло в два раза.Учительская газета
Примерно шесть процентов взрослого населения мира страдает диабетом, наиболее распространен диабет второго типа, который чаще всего возникает у людей, имеющих ИМТ.Учительская газета
Короткая пробежка, если нет противопоказаний, прогулка быстрым шагом помогут забыть о необходимости съесть конфету, пирожное или кусок сладкой булки – так можно перехитрить организм.Учительская газета