Чтобы защититься от теплового или солнечного удара, следует чаще находиться в тени деревьев и носить головной убор, посоветовал врач скорой медицинской помощи Олег Нестеров.News.ru
«Если идете пешком, то держитесь в зоне деревьев, по теневой стороне. Если находитесь где-то на открытом пространстве, то должен быть головной убор», — объяснил врач.Lenta.ru
Следует ослабить галстук, расстегнуть ворот рубашки, а на шею или лоб наложить холодный компресс.News.ru
Терапевт Оксана Пивоварова ранее предупредила, что признаками теплового удара являются покраснение кожи, головокружение, слабость, тахикардия, тошнота, головная боль и обморок.News.ru