Во-первых, ведущая благотворительная организация Diabetes UK заверила, что «шоколад есть можно», но умеренность и низкая частота являются ключевыми.MedikForum.ru
Более того, употребление слишком большого количества шоколада приведет к непреднамеренному увеличению веса.MedikForum.ru
Контролировать уровень холестерина, артериального давления и сахара в крови будет сложнее.«В среднем шоколадные кондитерские изделия содержат 50 г сахара на 100 г», — отмечает Diabetes UK.MedikForum.ru
«Хороший темный шоколад», содержащий не менее 70 процентов какао, является «лучшим».MedikForum.ru