Регулярные прогулки на свежем воздухе способны улучшить систему кровообращения – во время такого досуга увеличивается приток кислорода к клеткам, что положительно влияет на работу всех систем организма.Московский Комсомолец Калининград
Также прогулки благотворно сказываются на работе опорно-двигательного аппарата.Московский Комсомолец Калининград
Также регулярная минимальная физическая активность поможет быстрее засыпать, улучшить качество сна и благоприятно скажется на профилактике бессонницы.Московский Комсомолец Калининград
Эксперты отметили, что проводить время на улице важно вне зависимости от погоды и времени года – свежий воздух будет полезен 365 дней в году и поможет людям стать более здоровыми и счастливыми.Московский Комсомолец Калининград