Йога и медитация повышают активность мозга
Эксперименты нейробиологов из США с участием 30 добровольцев показали, что йога и медитация улучшают настроение и повышают мозговую активность.Anonsens
Известно, что во время медитации и йоги внимание концентрируется максимально, поэтому все ресурсы мозга задействуются для решения определенных задач.Anonsens
Нейробиологов интересовало, менялись ли функции мозга испытуемых после получасовых упражнений.Актуальные Новости
Выяснилось, что добровольцы, практикующие йогу и медитацию, решали поставленные задачи намного быстрее, чем до начала исследования.OAnews