Эксперт по выживанию рассказал, как согреться в квартире без отопления
О том, какие еще лайфхаки можно использовать, чтобы согреться ранней, но уже довольно холодной осенью, корреспонденту Общественной службы новостей рассказал эксперт по выживанию Эдуард Халилов.Общественная служба новостей
«Можно также надеть теплую одежду и на ноги, чтобы закрыть все свое тело», — указал специалист.Общественная служба новостей
«Двигаться, обязательно нужно двигаться. Поприседайте раз двадцать, разгоните кровь и вам будет гораздо теплее. Можно постоять в планке, очень помогает», — предложил инструктор по выживанию.Общественная служба новостей
Если вас не согревает одежда, можно принять теплую ванну или душ.Телеканал 360°