Эндокринолог Тананакина предупредила о рисках появления лишнего веса при переедании
Длительное употребление алкоголя, а также специи, пряности, кислые продукты и традиционные новогодние блюда могут привести к лишнему весу и перееданию, поскольку повышают аппетит.Life.ru
«Алкоголь, особенно принятый на голодный желудок, стимулирует аппетит и ослабляет контроль. В результате избыточное потребление пищи практически неизбежно», – отметила врач.РИАМО
«Общайтесь, танцуйте, двигайтесь, гуляйте – чем вы активнее, тем меньше времени проведете за столом», – резюмировала Тананакина.РИАМО
Эндокринолог посоветовала не отказываться от любимых блюд, но наполнить каникулы не только гастрономическими радостями.Петербургский дневник