Диетолог рассказала о пользе и вреде миндального молока для здоровья

Тем не менее миндальное молоко с точки зрения белка и общего содержания питательных веществ не эквивалентно любому молоку растительного происхождения либо молоку животного происхождения.Ferra
На одну чашку миндального молока приходится 40 ккал, 2,5 г (насыщенные жиры — 0,2 г) жиров, 190 мг натрия, 3,4 г углеводов, 1 г белка.Ferra
Некоторые сорта миндального молока содержат на 1 чашку почти 4 чайные ложки добавленного сахара (или примерно 17 граммов).Ferra
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача.Ferra