Репродуктолог из Уфы объяснила, какие овощи и фрукты нельзя есть женщинам на грудном вскармливании
Однако не все продукты подходят для женщин, которые кормят грудью.SterlitamakTime.ru
3. Избегать фруктов, которые могут стать причиной аллергии у ребенка.UfacityNews.ru
Что касается фруктов, то из рациона на время лактации лучше убрать экзотические фрукты (манго, ананас, гранат и киви, фрукты оранжевого или красного цвета – апельсины, мандарины).UfaTime.ru
Термообработка сохранит все питательные вещества.UfaTime.ru