Известно, что каждый третий взрослый старше 30 лет совершает как минимум два похода в туалет за ночь.Ferra
Например, проблемами с почками или сердцем, плохо контролируемым диабетом, инфекциями мочевого пузыря, гиперактивным мочевым пузырём или проблемами с желудочно-кишечным трактом.Ferra
Частыми причинами бессонницы также считаются беспокойство, стресс, просмотр телевизора до поздней ночи.Ferra
Из-за плохого сна вы можете столкнуться с повышенной утомляемостью в течение дня, плохой концентрацией внимания, забывчивостью, изменениями настроения, ухудшением работоспособности.Ferra