Согласно ВОЗ, нормальные показатели уровня глюкозы в крови у людей 14-60 лет должны составлять 4,1-5,9 ммоль/л, а у людей 60-90 лет — 4,6-6,4 ммоль/л.Sport24.ru
Причины снижения уровня сахара в крови могут быть разными, например, избыточное употребление алкоголя, недостаточно сбалансированное питание, высокий уровень физической активности, заболевания щитовидной железы или поджелудочной железы, прием медикаментов.Sport24.ru
Употреблять углеводы, которые медленно усваиваются: цельнозерновой хлеб, овсянку, фасоль, яблоки, груши.Sport24.ru
Гипогликемия сигнализирует о том, что человеку необходимо быстро увеличить концентрацию сахара в крови.Involta Technologies