Педиатр из Новгорода с 30-летним стажем Ольга Чучина рассказала, как родителям будет проще всего защитить здоровье детей.RuNews24.ru
В целом лучше отдавать предпочтение вареным и печеным продуктам.RuNews24.ru
Также, чтобы избежать множества заболеваний, нужно заниматься спортом и поддерживать оптимальный вес.RuNews24.ru
Важную роль в сохранении здоровья играет здоровый сон, который для подростков не должен быть меньше 9 часов, а также личная гигиена и здоровая психологическая атмосфера в семье.RuNews24.ru