Физически активные люди лучше переносят боль
Согласно опубликованному в журнале PLOS ONE исследованию ученых из Университетской больницы Северной Норвегии, ходьба по четыре часа в неделю повышает толерантность к боли.Газета.Ru
Все участники заполняли опросник SGPALS по оценке уровня повседневной физической активности.N + 1
Например, те, кто тренировался несколько раз в неделю, смогли удерживать руку в воде на 16 секунд дольше, чем те, кто вел преимущественно сидячий образ жизни.Planet Today
Основываясь на полученной информации, исследователи предполагают, что повышение физической активности может быть потенциальным средством ослабления или предотвращения развития хронической боли.Ридус