Абсолютно безопасной дозы алкоголя не существует, потому что это нейротоксин.vRubcovske.ru
По словам специалиста, еще два года назад Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) называла дозой алкоголя, которая несет наименьший ущерб здоровью, 30 мл крепкого алкоголя и максимум 3–4 дозы алкоголя за вечер для мужчин.vRubcovske.ru
Женщинам рекомендовали употреблять в два раза меньше.vRubcovske.ru
Что касается пива и вина, употребление этих напитков считалось безопасным в пределах 130 мл в день.vRubcovske.ru