Эксперт назвала напиток, наиболее способствующий образованию жира на животе
Диетолог из США Эми Гудсон рассказала, какой напиток способствует образованию опасного для здоровья висцерального жира.UfaTime.ru
В борьбе с ним помогут аэробные упражнения, сокращение употребления продуктов с добавленными сахарами и трансжирами.Газета.Ru
Стоит больше есть еды с содержанием растворимой клетчатки (овсянку, фрукты с кожурой, орехи и семечки), а также, по возможности, уменьшить уровень хронического стресса.Газета.Ru
Мясников рекомендовал россиянам, кроме обычной воды, выпивать в день две-три чашки кофе, в котором содержится больше тысячи необходимых организму человека биологически активных веществ.МИР 24