Врачи перечислили продукты, которые снижают холестерин
Не так давно мы разбирались, как узнать норму холестерина в крови, а теперь настало время выяснить, какие продукты помогут нам дольше поддерживать здоровье сосудов.74.ru
Ученые назвали самые полезные для здоровье продукты, при употреблении которых снижается уровень холестерина.Monavista Daily
Врачи настаивают на том, что питание должно быть разнообразным, и говорят, что бобовые могут присутствовать в рационе не чаще двух раз в неделю.74.ru
Считается, что от 15 до 30% жиров в рыбе — насыщенные, что заставляет нашу печень производить больше холестерина, который в свою очередь закупоривает артерии.74.ru