Тульский психолог Андрияничева рассказала, что значит забота о себе

"Тренд" на заботу о себе уже в течение нескольких лет набирает популярность, однако многие не способны точно ответить на вопрос: "Как я должен заботиться о себе?".Тульская служба новостей
В День заботы о себе, который ежегодно отмечают 4 ноября, Тульская служба новостей спросила у психолога и врачей, что нужно сделать каждому для своего тела и психики.Тульская служба новостей
Здоровый сон, правильное питание и медосмотры – как врачи рекомендуют заботиться о себе Про заботу о себе с медицинской точки зрения можно говорить бесконечно долго.Тульская служба новостей
Как туляки заботятся о себе – опрос Тульская служба новостей выяснила у жителей областной столицы, соблюдают ли жители областной столицы советы психологов и врачей о правилах заботы о себе.Тульская служба новостей