Американский ученый-медик Келси Фулл провел исследование и выяснил, что нерегулярный сон может увеличить риск атеросклероза у человека.Мой Брянск
Как сообщает Центральная Служба Новостей, в эксперименте приняли участие более двух тысяч пожилых, расово и этнически разных участника, проживающих в разных регионах на всей территории США.Мой Брянск
Результаты исследования показали, что поддержание регулярной или привычной длительности сна, а также сон, близкий к одному и тому же промежутку времени каждую ночь, играет важную роль в предотвращении сердечно-сосудистых болезней.Мой Брянск
Ученые уже доказали, что почти все основные функции сердца и его сосудов регулируются генами циркадных часов.Мой Брянск