ОСН: Рутина может быть полезна
Стресс может значительно ухудшить состояние и качество жизни человека.Телеканал 360°
Семейный психолог Светлана Бояринова дала советы о том, как побороть столь неприятное состояние.Телеканал 360°
«Сейчас очень хорошо заниматься различными проектами, ухаживать за собаками и кошками, кому-то помогать, создавая что-то хорошее и полезное, чтобы видеть результаты своего труда каждый день» «Главное не погружаться туда, где много тревоги и ужаса.Общественная служба новостей
Эффективным способом борьбы с напряжением также являются занятия спортом и хобби, передали «Дни.ру».Телеканал 360°