Нутрициолог Антон Слепых напомнил, как ходить в баню без вреда здоровью
Воздержаться от похода в баню советуют также беременным и онкобольным.АиФ Тюмень
Первое - ограничить время нахождения в парилке максимум до 15 минут за один подход.Тюменская область сегодня
Также важно пить много воды, чтобы предотвратить обезвоживание.Тюменская область сегодня
После бани рекомендуется принять прохладный душ, чтобы помочь организму нормализовать температуру тела.Вслух.Ру