Как не поправиться в области живота после 40 лет
Главными помощниками с борьбе с висцеральным жиром являются правильное питание и физические нагрузки.Российская газета
Самым опасным, по мнению врачей, является накопление лишней жировой ткани в области живота - доказано, что лишние 5 сантиметров на талии увеличивают риск преждевременной смерти у 17% мужчин и 13% женщин.Российская газета
Хронический стресс побуждает организм вырабатывать гормон кортизол, что может привести к отложению жира на животе.Ferra
Специалисты также отметили, что если у ваших родителей или братьев и сестёр есть резистентность к инсулину, болезни сердца или неалкогольная жировая дистрофия печени, вы можете подвергаться большему риску накопления висцерального жира.Ferra