Жителям Подмосковья рассказали, как вернуться к привычному режиму питания после праздников
Новогодние выходные сопровождаются обилием жирной еды, переходить на обычный режим питания можно с помощью свежих овощей и курицы.Телеканал 360°
Заведующий взрослой поликлиникой Видновской больницы Тимур Асанов рассказал, как вернуться к привычному режиму питания без вреда для здоровья.Царьград
Нужно добавлять в свой рацион свежие овощи и зелень, нежирные сорта мяса и рыбы и, конечно, понемногу уменьшать свои порции, чтобы не растягивать свой желудок всё больше и больше.Царьград
На завтрак следует употреблять кашу, особенно овсяную.Телеканал 360°