С течением времени и развитием научных исследований стало ясно, что эмоции, мысли, стрессы и психологические факторы могут оказывать значительное влияние на состояние здоровья человека.ВК Пресс
Например, хронический стресс или депрессия могут вызывать головные боли, расстройства желудка, бессонницу и другие физические недуги.ВК Пресс
Обратно, физические заболевания могут оказывать влияние на психическое состояние человека, усиливая чувство тревоги или депрессии.ВК Пресс
Психология ухода за собой: почему важно уделять время самому себе - Уход за собой играет важную роль в нашей жизни по нескольким причинам.ВК Пресс