Главное США

Интересное Политика Общество СВО Экономика Спорт В мире Шоу-бизнес Происшествия Культура Технологии Авто Наука

27 апреля 2023 года

Психолог Макарова объяснила, как снизить стресс в период ЕГЭ

Советы по снижению стресса в период ЕГЭ дала школьникам в беседе с «Мослентой» семейный психолог Кира Макарова.Вечерний Санкт-Петербург

Важно высыпаться и не посещать отвлекающие мероприятия, требующие сильного эмоционального всплеска.Мослента

За месяц до ЕГЭ Макарова рекомендовала выстроить режим дня так, чтобы работа и отдых чередовались.Вечерний Санкт-Петербург

Плюс ко всему лучше исключить возбуждающие и содержащие кофеин напитки, а перейти на зеленый чай.Вечерний Санкт-Петербург

#base-scroll-wrapper { opacity: 1; clip-path: none; overflow: scroll; }#base-scroll-wrapper::-webkit-scrollbar { height: 6px; background: none; }#base-scroll-wrapper::-webkit-scrollbar-thumb { border-radius: 8px; background-color: var(--zenColorBgTertiary); }#base-scroll-container { overflow: unset; }#tabs-skeleton-container { display: none; }

#theme-content-annotation { opacity: 1; }#chips-items { opacity: 1; }#chips-container { overflow: scroll; }#chips-container::-webkit-scrollbar { height: 6px; background: none; }#chips-container::-webkit-scrollbar-thumb { border-radius: 8px; background-color: var(--zenColorBgTertiary); }#card-skeleton { display: none; }

#ad-feed { display: none; }#ad-tsar { display: none; }#ad-banger { display: none; }#ad-column_top { display: none; }#ad-column_bottom { display: none; }

#ad-feed { display: none; }#ad-tsar { display: none; }#ad-banger { display: none; }#ad-column_top { display: none; }#ad-column_bottom { display: none; }