Питахайя, или «драконий» фрукт, давно зарекомендовал себя как суперфуд — но до сих пор мало кто знает о его антиоксидантных и противовоспалительных свойствах.Super.ru
Исследования показывают, что потребление этих экзотических плодов может снизить риск развития рака, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, а еще содержит пребиотики.Super.ru
Кроме того, по словам эксперта, питахайя помогает контролировать аппетит и регулировать уровень сахара в крови за счет содержания клетчатки — «драконий» фрукт содержит около 3 граммов на 100 граммов мякоти.Super.ru