Психолог раскрыла, в чем кроется опасность подсчета калорий
Психолог по пищевому поведению, эксперт сервиса Grow Food Ксения Забатурина назвала подсчет калорий при похудении опасным для психики.Lenta.ru
По мнению Забатуриной, для спортсменов и людей с сахарным диабетом подсчет калорийности питания является необходимым.Политаналитика
Постоянное отслеживание потребления пищи и взвешивание каждый день может отвлечь от здорового образа жизни и сбалансированного питания.Политаналитика
Рацион питания, напоминает медик, должен быть разнообразным и содержать сбалансированное количество углеводов, белков и жиров.Актуальные Новости