Учёные выяснили, почему спать на разных кроватях полезно для пар
Раздельный сон может укрепить отношения пар среднего возраста, а также чутко спящих людей и тех, кто привык отдыхать при определенной температуре.Газета.Ru
Некоторые исследования показали, что люди, которые постоянно недосыпают или плохо спят, более склонны к конфликтам со своими партнерами.Газета.Ru
Врач уточнила, что храп, привычка партнера постоянно "ворочаться" во сне, перепады температуры, "борьба" за одеяло и разный распорядок дня может существенно ухудшить качество жизни людей с чувствительным сном.Газета.Ru
Ведь по мере старения сон становится менее стабильным и постоянные пробуждения могут способствовать возникновению бессонницы.Smolnarod.ru