Дневной сон вреден для людей с тревожностью и эмоциональными травмами?

Учёные России и Германии обнаружили, что можно сделать, чтобы человек, возможно, хуже запомнил травмирующие события из своей жизни.Smotrim.ru
Исследователи Уральского федерального университета (УрФУ, Екатеринбург) и Тюбингенского университета (Германия) изучают влияние сна на то, как события нашей жизни, в том числе страшные, превращаются в записи в долговременной памяти.Smotrim.ru
Как оказалось, на данный момент в научной литературе отсутствуют исследования, анализирующие, усиливает ли сон эффекты, которые наблюдаются у людей после эмоционально тяжёлых событий.Smotrim.ru
Однако сформировать эффективную стратегию помощи людям, пережившим эмоциональную травму при катастрофах, военных действиях или насилии, можно будет лишь после серии экспериментов и проверки выводов исследователей другими командами учёных.Smotrim.ru