Сахар стал обычным ингредиентов в ежедневной рационе россиян.ЗОЖ.news
Сахар – основной источник энергии для нашего организма, т.к. дает глюкозу.ЗОЖ.news
Уменьшение потребления добавленного сахара, т.е. речь идет не о фруктах, приводит к улучшению когнитивных функций, снижению риска развития сердечных заболеваний, диабета, избыточного веса, уменьшению воспаления и улучшению иммунной системы.ЗОЖ.news
Всегда консультируйтесь со специалистом или вашим врачом для получения дополнительной информации.ЗОЖ.news