Почему вес не уходит? Эксперты объясняют главные причины застоя массы тела
Эксперты подчеркивают, что для снижения веса необходимо создать калорийный дефицит, то есть сжигать больше калорий, чем потреблять.Planet Today
Аманда Капритто из PTPioneer подчёркивает, что все ткани тела имеют массу, следовательно, увеличение объёма мышц также означает набор веса.Царьград
Перед принятием каких-либо решений, связанных со здоровьем и тренировками, рекомендуется консультироваться со специалистами.Царьград
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача.Ferra