О том, почему в процессе похудения важно работать с психологом, рассказал психотерапевт Владимир Лозовой.Life.ru
Желающим похудеть рекомендуется в первую очередь отказаться от сладкого, жирного и солёного — то есть исключить как раз "антистрессовую" пищу.Life.ru
Если нет внутренней проработки, то физических нагрузок и сокращения калорийности пищи будет недостаточно для стойкого похудения.Life.ru
Без психологических консультаций в процессе снижения веса обойтись невозможно, заключил Лозовой.Life.ru