В группе риска в жару находятся люди, имеющие хронические заболевания, с ослабленным иммунитетом после перенесенных острых заболеваний или в период болезни.Официальный портал Мэра и Правительства Москвы
На улице следует носить головной убор, желательно с широкими полями или козырьком, свободную одежду светлых оттенков и из натуральных тканей.Официальный портал Мэра и Правительства Москвы
Выходя из дома, нужно брать с собой воду и лекарства, которые могут понадобиться для купирования обострения хронического заболевания.Официальный портал Мэра и Правительства Москвы
Если появилась тошнота, головная боль и головокружение, ощущение лихорадки, утомляемость, слабость, угнетение, покраснение кожи тела, одышка, холодный пот, необходимо срочно охладиться.Официальный портал Мэра и Правительства Москвы