Что и сколько съесть, чтобы помочь сердцу, рассказал профессор ТГМУ Николай Кириленко.ТИА
В 100 граммах семечек или орехов примерно 600 килокалорий.ТИА
Добавляя горсть орехов и семечек в рацион, вы помогаете работе сердца.ТИА
Кофе не больше двух чашек в день, при генетической непереносимости - не больше одной чашки.ТИА