По словам диетолога, пищевой профиль грецких орехов может снизить уровень холестерина, а также снизить риск сердечных заболеваний.MedikForum.ru
Более того, небольшой перекус может снизить уровень жирового вещества всего за несколько недель.MedikForum.ru
От кедровых орехов в соусе песто до грецких орехов в морковном пироге — орехи предлагают больше, чем универсальную закуску, подходящую как к пикантным, так и к сладким блюдам.MedikForum.ru
Специалист по питанию объяснила, что диета с высоким содержанием полиненасыщенных жиров улучшает обмен и веществ и снижает уровень триглицеридов и холестерина, передает Daily Express.Московский Комсомолец Волгоград